辽宁之声24节气｜时逢处暑 雨润新秋
朗读人
丹松
中国有声阅读委员会副会长
中国朗诵艺术评委
辽宁之声著名主持人
王玲
辽宁广播电视集团（台）、辽宁之声著名主持人
资深配音演员
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《闲适（节选）》
宋·陆游
四时俱可喜，最好新秋时。
柴门傍野水，邻叟闲相期。
处暑，是二十四节气的第十四个节气，是秋季的第二个节气。
处暑的“处”字，是终止、躲藏的意思。处暑代表炎热即将过去，暑气将于这一天结束，逐渐过渡到凉爽的新秋时节。所以，处暑既代表着出伏、又代表着入秋，是气温从炎热到凉爽过渡的节气。
中国古人将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。”意思是说，处暑节气中，一候老鹰开始大量捕猎鸟类；二候天地间万物开始凋零；三候，谷物中，五谷之首的“稷”，开始成熟。
过了处暑，北方的空气湿度就大大下降。秋风飒爽，皮肤容易干。早晚出门，真的会被吹出鸡皮疙瘩。天远了，云也远了，高高的杨树，被秋风吹得瑟瑟发声，在秋阳里闪着银色的光，这样一幅光景，就是秋高气爽该有的样子。
从古时候起，处暑期间人们就有许多民俗活动，而且这些民俗多与祭祖和迎秋有关。比如七月半的中元节就是中国传统祭祖节日之一，人们在这一天通过祭祀追怀先人。
“七月半鸭，八月半芋”，古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养。所以处暑吃鸭，也是一项传统。那么中国到底哪里的鸭子最好吃呢？白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、烤鸭、荷叶鸭、核桃鸭……只要你吃得下，都品尝一遍又如何呢？
处暑带走暑气的同时，也带来了“秋燥”和“秋乏”。嗓子发干，皮肤干燥，干咳无痰，一种莫名的疲惫感逐渐产生。因为这个时节，我们的身体进入到一个生理休整阶段，一些潜伏在夏季的不适症状也会开始出现。化解“秋燥”和“秋乏”，要保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜，饮食清淡，可以多吃西红柿、茄子、马铃薯、葡萄和梨等食物。
总之，处暑，是休止符，也是夏与秋的转弯处，转个弯，笑看夏日落幕，等待秋天开始，等待层林尽染，尽观漫山红遍。
辽宁全省降雨陆续展开
预计本溪将达到中雨量级其他城市以阵雨或者小雨为主预计降雨将持续到周三随后全省转为晴或多云天气气温也随之下降随着“处暑”节气的到来接下来就是一场秋雨一场寒啦~
| 24小时省内城市天气预报 |
| 今天白天到夜间 |
| 城市 天气 气温 风向 风速 |
| 沈阳 雷阵雨 20℃～28℃ 西南风4～5级转3～4级 |
| 大连 阴转雷阵雨 23℃～28℃ 南风转东风5～6级 |
| 鞍山 雷阵雨 22℃～29℃ 南风4～5级 |
| 抚顺 雷阵雨 20℃～28℃ 西南风4～5级转东北风2～3级 |
| 本溪 中雨转多云 20℃～27℃ 南风转东风3～4级 |
| 丹东 雷阵雨 21℃～25℃ 南风转东风3～4级 |
| 锦州 阴转中到大雨 20℃～30℃ 南风4～5级转北风3～4级 |
| 营口 多云转中雨 21℃～28℃ 南风3～4级 |
| 阜新 晴转雷阵雨 19℃～30℃ 西南风4～5级转东南风3～4级 |
| 辽阳 阵雨 20℃～29℃ 南风3～4级 |
| 铁岭 雷阵雨 19℃～27℃ 西南风4～5级转3～4级 |
| 朝阳 晴转雷阵雨 20℃～32℃ 西南风转东南风3～4级 |
| 盘锦 雷阵雨转中雨 21℃～28℃ 西南风4～5级转3～4级 |
| 葫芦岛 阵雨转大雨 20℃～29℃ 西南风4～5级东南风3～4级 |
来源：辽宁之声 新北方 北斗融媒客户端 东北新闻网
监制/王雪冬
审核/李莹
主编/刘闯
编辑/英楠
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